Sedan jag började jobba har jag tränat 3 gånger i veckan. Det känns ganska lagom så jag är nöjd med det. Men längre fram kanske det blir ett pass till:) Jag har nästan bara gått på gruppass nu: body attack, pump och zumba. På några veckor har jag märkt att kondisen har blivit lite bättre och att kroppen känns mindre svullen. Då blir det genast lite roligare att träna!
Igår var det ingen pass som passade så då stack jag till gymmet i stan och tränade benen. Det var kul och gick bra, ja bortsett från att jag typ sträckte låret lite. Men fy vilken träningsvärk jag har idag! Men kul med lite styrketräning med emellanåt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar