tisdag 6 november 2012

Avslappning

Jag gillade Body Balance jättemycket. När jag har gått på det tidigare har det känts lite som slöseri med tid eftersom det inte är varken puls eller rent styrkepass. Men vad skönt det var att få sträcka ut sig och tänja, jobba med balansen och styrkan i ben och rygg. Var lagom med träning och avslappning.

Det här kommer jag göra fler gånger, helst regelbundet:)

Vilka träningsformer kör ni under graviditeten?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar