Veckans träning

Det går bra med träningen nu! Det känns kul eftersom det är ganska varierat mellan styrka, löpning och gruppass. Så här har veckans träning sett ut:

Måndag: 5 km barnvagnslöpning. Styrketränat ben.

Tisdag: 5 km barnvagnspromenad. 

Onsdag: 3 km barnvagnspromenad. Indoor walking 30 min. Styrketränat magen.

Torsdag: 5 km barnvagnslöpning.

Fredag: crossfit 45 min.

Lördag: inte ett jota!

Söndag: 3 km barnvagnspromenad. Styrketränat axlar+triceps. 

Maten har varit okej. Mycket kvarg, kött och fisk men även en och annan bulle och glass. Det har liksom jämnat ut sig:) Jag tänkte planera mina måltider lite bättre veckan som kommer, annars blir det lätt att jag lever på knäcke. Men mer om det får ni läsa imorn!